毕业旅行《其四》

板维持着平行就可以好好前进了像这样一?二一?二一?二

    教练缓慢地在雪地中行走着当你们觉得熟悉了在雪地行走的状态时这时就可以握住雪杖撑着地面往前推身T重心一样在下半身像这样就可以滑动起来了教练熟练的滑着雪看起来相当的快这时要想停下来也别紧张双脚往内八就可以刹车了教练依依的示范给我们看着

    如果要觉得要跌倒的话别一PGU坐在地上要是雪地里有石头很容易受伤也别用手去撑地双手往内缩用身T彻倒在地像这样教练双手抱x彻倒在了地上雪地立刻印出了教练的身形而看起来也摔得不痛跌倒了也不要怕可以用雪杖支撑着身T慢慢起身也可以身旁的同学帮忙拉起

    这样的话知道了吗？！大家请两人一组一起练习落单的同学也不用担心教练会议对一带着你练习的！好了大家可以开始自由练习滑雪了！教练这麽说完後我跟昕也穗香跟伊藤也自然的搭成了一组我照着教练的教学慢慢地站起雪地跟平地完全不一样相当的松软而且不稳

    尤其穿上雪板後就更加难以行走了「帆奈还可以吗？」昕也握着我的手我稳稳的站着「嗯！没问题！」我尝试走出了几步感觉还不错至少没有要跌倒了感觉我握住了雪杖想试试滑行的感觉昕也则是站在一旁看着我我点点了头深呼x1了一口气推动了我的身T此时我的身T滑动了起来

    但下一秒…「哇！」我直接往前倒了下来脸整个扑到了雪地里「帆奈！没事吧？！」昕也立刻搀扶着我「噗！不小心吃进一点点雪了」我吐出了舌头「小心点…」昕也拍掉我身上的雪「嗯！刚刚身T太过往前了才整个扑到雪地里去的…」「帆奈还好吗？！」穗香滑了过来担